Hírfolyam
- Hétvégi kezdő jógatanfolyam
- Silence (csend) tábor
- 10 napos csend elvonulás 2012 július elején
- Háromnapos csend elvonulás - 2012 május
- Szankalpa
- Kriyá-jóga hétvégék Nagykovácsiban
- A Himalájai Jóga Tradíció hivatalos közleménye
- Szvámi Véda újévi üzenete
- Háromnapos csend elvonulás - 2012 április
- Telihold naptár - 2012
Feliratkozás hírlevélre
Aki a Himalája jóga rendszerében szeretné elkezdeni a gyakorlását, ezen a hétvégi 16 órás kezdő tanfolyamon elsajátíthatja egy nyolchetes kurzus teljes anyagát: a himalájai jóga bevezető gyakorlatait, alapászanáit, légzéstechnikáját, alapszintű relaxációs és meditációs technikákat. Különösen azok figyelmébe ajánljuk, akik vidéken élnek vagy elfoglalt életmódjuk miatt heti rendszerességgel nem tudnak órákra járni, és a kezdő lépéseket szakszerűen elsajátítva otthon szeretnék folytatni gyakorlásukat. A tanfolyamot a Himalájai Jóga Tradíció nagy tapasztalattal rendelkező, felkészült tanárai vezetik. A TANFOLYAM AKKREDITÁLT.
Időpont: 2012. március 3-4., 9.00-18.00
Helyszín: A Himalájai Jóga Tradíció Budapesti Központja
Kelet-Nyugat Egészségközpont, Bp. VI., Király u. 16. V. em.
Részvételi díj: 16.000,-
Tanárok: Mezősi Anna, Somrai Szabó Szilvia
Jelentkezés:
Ezt a címet a spamrobotok ellen védjük. Engedélyezze a Javascript használatát, hogy megtekinthesse.
További információ: 06-1/951-4672, www.kny.hu
Kedves Tanítványok!
Sok szeretettel meghívunk Benneteket az idei SILENCE (csend) táborunkba, mely amellett, hogy nagyszerű gyakorlási lehetőséget kínál, nagyon szép környezetben kerül megrendezésre, és –reményeink szerint- tovább erősíti a szangha összetartó erejét.
A tábor időpontja: 2012. július 22- 29. (érkezés az 1. napon 14-15 óra között, távozás az utolsó napon 14-15 óra között. A tábor speciális jellege miatt részleges részvétel, későbbi csatlakozás, korai távozás nem lehetséges!)
A tábor helyszíne: Magyar Képzőművészeti Egyetem (MKE) Művésztelep, 8237 Tihany, Major u. 63.
A tábor tanárai: Sw.Ritavan Bháratí és Ashutosh Sharma
A tábor programja: a fő program a Silence gyakorlása, ami alatt a Himalájai Tradícióban nem csupán a beszéd-és kommunikáció, hanem az elme csendjét is értjük. Ezen túl az ászana-pránajáma-relaxáció gyakorlása is része a programnak. (bővebb információ a Silence-ről: Bevezetés a Himalájai Jóga Tradícióba 1; „A szádhana öt pillére” c. fejezet, ill. ide kattintva olvashatod Szvámi Véda írását a Csendről)
Elméleti téma: a Kundaliní-energia.
A legjobb tudás, minden erő legnagyobbika a csendből származik. - Szvámi Ráma
A nyár derekán egy hosszabb és intenzívebb, 10 napos csend elvonulást szervezünk. A részvétel feltétele korábban - valamilyen élő hagyományban - megszerzett, legalább 3 napos csend tapasztalat!
Swami Véda írása a csendről - kattints ide!
A Bükk rejtekében, 710 m magasságban, a világtól elzárt ősvadonban felépült pálos kolostor romjainak közvetlen szomszédságába, gyönyörű helyszínre invitálunk egy tíznapos csend elvonulásra és spirituális belső utazásra a Himalájai Jóga Tradíció tanításai szerint.
Az elvonulás időpontja: 2012.06.29. - 07.08. (tíz nap, kilenc éjszaka - érkezés 06.29-én délután, zárás 07.08-án délután)
Helyszín: Szentlélek (Bükk), Szentlélek Vendégház
Oktatók: Bálint János és Márk Tamás
A nagy érdeklődésre való tekintettel május második hétvégéjén újabb háromnapos csend elvonulást szervezünk.
A legjobb tudás, minden erő legnagyobbika a csendből származik. - Szvámi Ráma
A csend olyannyira beható és mély emberi létélmény, hogy csak a csend megértésével érezhető át valamennyi felnőtt, nagyszerű risi, bölcs, és próféta elméjének minden ihletettsége, ami tolmácsolásukban az emberiség felé áramlik.
A mantra szorosan kötődik az emberhez az igető 'man' (az angolban az "ember" szó azonos hangalakú) jelentése által, ami annyit tesz: gondolkodni, kontemplálni, elmélkedni ...és meditálni. Az ember (man) tehát meditáló faj. A ember (man) szó annyit tesz, meditáló faj, a mantra szó jelentése pedig "az, aki a meditációja központjává válik". A mauna szó nem más, mint a csend szanszkrit nyelven. Ez a cselekedet, szokás, természet, vagyis a muni - a csendet gyakorló - természete és beállítódása: csendes, meditatív, kontempláló. És ezen szavak; a mauna mint csend, a muni mint szerzetes, kinek hangoltsága hogy csendben legyen; mind ugyanarról a tőről (man) fakadnak, ami a 'man'. A 'man' (ember) annyit tesz, meditálni. A legemelkedettebb lény tehát a muni (a meditáló ember). Az elcsendesedett ember. - Szvámi Véda Bharati
A Bükk rejtekében, 710 m magasságban, a világtól elzárt ősvadonban felépült pálos kolostor romjainak közvetlen szomszédságába, gyönyörű helyszínre invitálunk egy háromnapos csend elvonulásra és spirituális belső utazásra a Himalájai Jóga Tradíció tanításai szerint.
Az elvonulás időpontja: 2012.05.10. - 05.13. (négy nap, három éjszaka - érkezés 05.10-én délután, zárás 05.13-án délután)
Helyszín: Szentlélek (Bükk), Szentlélek Vendégház
Oktatók: Bálint János és Márk Tamás
Csalódások, aggodalmak, félelmek ... beteljesülés, remények és hit váltakoznak életünkben. Az is lehet, hogy a kétféle érzet minden időben egymással párhuzamosan van jelen az elménkben, s néha boldogságot, máskor fájdalmat idéz elő. Napjainkban sokszor hallani, ahogy az emberek az aggodalmaikról, félelmeikről beszélnek. Ugyanakkor miért ne lehetne élvezni mindazt, amit elértünk, ahelyett, hogy azon sajnálkoznánk, ami oly elérhetetlen távolságban marad.
Készíts listát minden beteljesült vágyadról, gyönyörű élményedről, a nevetéseid pillanatairól, egy-egy mosolyod okáról, és ízlelgesd őket. Élvezd, amit adatott élvezned, ugyanakkor a szenvedés elszenvedését utasítsd vissza. Ne érezd magad annyira tehetetlennek. A sorsod nem Isten alkotta meg, és nem írták meg a csillagok, nem fedik fel a tarot kártyák. A szankalpáid, szándékaid, elhatározásaid formálják sorsodat. Az előző életedben ezt a mostani életet választottad végzetednek. Ebben az életben pedig te alakítod sorsodat, és megalapozod az eljövendő életeid menetét. Meg tudjuk változatni mind a személyes, mind a kollektív szankalpáink irányultságát. Ez a titka annak, hogy milyen lesz a jövőd egy év múlva, és milyen lesz az ezredik. A szankalpád határozza meg sorsod menetét." - Swami Veda Bharati
fordította: Csuba Kata
Kedves szádhakák, kedves jógagyakorlók!
Patanjali szerint a kriyá-jóga gyakorlásának célja a szamádhi kiművelése, és a szenvedés okainak (kléshák) elvéknyítása. Azoknak a keresőknek való, akik túl vannak a jóga kezdeti lépésein, túl vannak a bevezető felkészülésen, és ég bennük a vágy a továbblépésre.
A megoldás a gyakorlás intenzitásának, mélységének növelése, ez viszont könnyebben megy támogató társaságban és megfelelő környezetben. Erre próbálok lehetőséget teremteni ezzel az intenzív programmal.
Időpontok: február 24-26, március 23-25, április 20-22, május 18-20.
Mindig péntek 17.30-tól vasárnap 15.00-ig.
Helyszín: Nagykovácsi Jógaterem; 2094 Nagykovácsi, Telki út 3. Tel: 06-26-356-318.
Richter Katalin, Tel: 06-209-57-39-38,
Ezt a címet a spamrobotok ellen védjük. Engedélyezze a Javascript használatát, hogy megtekinthesse.